Dame una mano amiga

Nuestra cara, es el primer contacto que tenemos con las personas, es lo primero que hace una presentación  de quienes somos y de como nos vemos, por eso hay que cuidar que las impureza empañen una buena imagen. La piel del rostro es muy sensible y delicada y hay que tener mucho cuidado, ya que siempre está en contacto con los rayos del sol y todas las contaminaciones que hay en el medio ambiente. Siempre soñamos con tener un rostro saludable, firme, sin imperfecciones, pero muchas veces nos sentimos inconformes porque por más que lo intentemos no logramos conseguir esos resultados tan buscados. Tener un rostro hidratado, suave, nutrido y bien radiante, es por lo general muy costoso, se debe tener un cuidado dermatológicamente especializado… para evitar la exposición al calor, frío, sequedad y rayos del sol que en ocasiones crean un daño irreparable que es difícil de ocultar. ¿Ahora bien, sabias que todos los tratamientos caros que compramos están hechos a base de plantas medici...

  Es inevitable olvidar el pasado, porque siempre estará con nosotros de uno u otro modo, el  problema surge cuando un recuerdo del ayer se convierte en un sentimiento obsesivo, que no nos lleva a ningún lado más que al sufrimiento, por ende, en algo que impide ser felices. Si no aprendemos a poner en su lugar cada cosa, siempre te verás viviendo de los recuerdos, recuerdos que nos impide estar tranquilos con uno mismo, estar en paz y agradecidos con el presente, quedarnos sumergidos en el ayer es algo que nos lleva a un abismo sin salida . Como dice el autor Anzuma en su poema “Soltar y dejar salir” “No podemos cargar con los recuerdos todo el tiempo valorar la vida actual con lo que fuimos en el pasado tenemos que aceptar el amor, con lo bueno y con lo malo, porque amar es a veces sufrir La pérdida de los sueños románticos La cancelación de nuestras esperanzas La pérdida de las ilusiones, de la libertad, del poder Claro que cuesta trabajo soltar aquello que n...

En alguna ocasión hemos vivido esos momentos de inmovilidad, donde sentimos que despertamos y por alguna extraña razón estamos inmovilizados. No podemos mover el cuerpo o girar la cabeza. Tratas de gritar o hacer algún sonido, pero no puedes abrir la boca. Nuestros cuerpos se paralizan, estamos despiertos, pero sin tener control de él, sentimos como algo pesado se nos sube encima, pero lamentablemente no podemos hacer nada porque estamos paralizados . ¿A eso es que le llamamos “se nos subió el muerto” aterrador no? Desde nuestros ancestros vivimos escuchando el nombre de, “se me subió el muerto” para referirnos a algo que es inexplicable, pero la ciencia lo define como: parálisis del sueño, un tipo de trastorno del sueño que en su mayoría de veces se da por cansancio, estrés o fatiga emocional, pero descuida no es peligroso y con esto no quiere decir que haya una señal de un padecimiento serio. Esto mayormente ocurre cuando despertamos o cuando estamos empezando a quedarnos dormidos...

Entre todas las frutas que nos ofrece la madre naturaleza, podemos elegir algunas que con sus propiedades diuréticas lograremos desintoxicar nuestros cuerpos, ayudando a reducir esas tallas no deseadas en la zona de la cintura como en el abdomen. Los jugos verdes se han ganado el respeto de todos y su popularidad se mantienen vigentes a través de los años, por brindarnos los beneficios deseados y un estilo de vida más sano. A continuación, vamos a preséntarles algunos jugos deliciosos capaces de reducir  tallas significativamente en muy poco tiempo, acompañándolo con una dieta balanceada lograrás mejores resultados.      jugo de pepino limón y jengibre: Ideal para bajar esas grasas depositadas en su abdomen, con este batido de pepino, limón, jengibre y perejil, obtendrás grandes beneficios para depurar el organismo y acelerar el metabolismo, por lo que lograrás con su ayuda bajar de peso y eliminar esa grasa acumulada en esos lugares donde más problemas dan quemarla;...

Sabemos que todas las relaciones pasan por momentos difíciles y ahí es donde uno se tiene que empoderar de la situación  para hacer un buen trabajo y lograr que  la relación no caiga en un abismo, pero también pasan muchas cosas que nos dan señales de que estamos en una relación complicada y que por más esfuerzo que haga nunca lograra algo positivo de ella. A la hora de relacionarnos con alguien, tenemos que tener bien claro que son personas diferentes a nosotros, cada quien tiene su propia personalidad y por ende algunas acciones cometidas por nuestras parejas las vamos a ver de mal agrado, pero tenemos que lidiar con eso ya que cada quien tiene su propia manera de hacer las cosas. Cualquier persona puede estar en una relación difícil de llevar, hasta las más comunicativas pasan por situaciones desagradables, no te sientas mal si vives en una de ellas. Eso nos pasa a todos. Lo que sucede es que muchas veces nos adaptamos o nos aferramos tanto a esa relación que no nos dam...